분류 전체보기57 재철 음식 사과대추차 안녕하세요. A.B.W입니다. 오늘은 10~12월 재철 음식인 사과를 주제로 글을 쓰려고 합니다. 사과를 이용해서 많은 음식들을 만들 수 있는데 그중에서 오늘은 사과대추차에 대해 쓰려고 합니다. 사과는 우리와 정말 친숙한 과일입니다. 마트나 동네 과일 가게를 가면 꼭 있는 품종이죠. 이런 사과는 우리에게 어떤 영양 성분을 주시는지 아시나요? 1. 사과는 수분과 섬유질이 풍부하며 칼로리가 낮습니다. 사과의 약 86%가 수분으로 채워져 있으며, 100g의 열량은 52kcal (100g은 사과 반 개정도) 하루 권장 섭취량은 10% 콜레스테롤 x 혈당 부하 지수 3 2. 각종 비타민이 많이 함량되어 있는데 100g에 비타민c는 하루 권장 섭취량 약 8% 비타민k 3%, 비타민a 1% 비타민b 1~2% 3. 사.. 2022. 10. 25. 조르지아 멜로니는 이탈리아의 총리로 선서했다. 토요일에 이탈리아 최초의 여성 총리로 선서 된 강경 우파 지도자 조르지아 멜로니 (Giorgia Meloni)는 이주 선박을 차단하고 전통적인 "가족 가치"와 반 LGBTQ 주제에 대한 지원을 약속한 캠페인에서 선거에서 승리했습니다. 멜로니는 세르지오 마타렐라 이탈리아 대통령이 로마의 퀴리날레 궁전에서 열리는 의식에서 맹세했다. 그녀는 극우 정당과 중도 우파 정당의 동맹을 이끌고 있으며, 그중 이탈리아 형제 우두머리이며, 이탈리아가 수십 년 동안 보았던 가장 우익 정부를 형성할 예정이다. 지난달 의회 선거에서 멜로니의 승리는 이탈리아에서 민족주의의 매력이 여전히 흐려지지 않았음을 시사하지만, 강경한 우회전으로 나라를 차지하겠다는 그녀의 서약은 여전히 많은 사람이 다음에 일어날 일을 불확실하게 만듭니다. .. 2022. 10. 24. 억만장자, 아버지의 인종차별 발언으로 논쟁 중인 호주 넷볼 팀을 차버린다. 호주에서 가장 부유 한 여성 지나 라인 하트 (Gina Rinehart)가 Netball Australia에 재정적인 생명선을 던졌을 때, 그녀는 후원과 스포츠 분야에서 사회 정치적 문제의 역할에 대한 논쟁을 촉발했다. 그런 다음 그녀는 걸어 나갔다. 호주 국가대표 네트볼 팀인 다이아몬드에 대한 1400만 호주 달러(8백9십만 달러) 스폰서십 계약을 철회하기로 한 라인하트의 폭탄 투하차 결정은 선수들을 경계에서 벗어나 빚에 빠진 스포츠 단체인 넷볼 오스트레일리아의 미래에 타격을 입혔다. 다이아몬드를 삼키는 드라마는 새로운 것이 아니지만 전문가들은 선수와 팬들이 후원 자금의 원천에 대해 더 강한 입장을 취함에 따라 분쟁이 더 흔해질 수 있다고 말한다. 지난주, AFL의 프리맨틀 도커스 (Fremantle .. 2022. 10. 24. 허슨 주민은 극심한 의약품 부족에 지친 사람들로 구성된 유령 마을을 묘사한다. Kherson의 한 거주자는 러시아가 점령한 우크라이나 도시의 상황을 긴장된 것으로 묘사했으며, 사람들은 "감정적으로 지쳐 있고, 오후 중반부터 거리가 비어 있고, 러시아 군인들은 종종 민간인 옷을 입고 있습니다. 이 여성은 CNN에 의해 타사를 통해 연락이 닿았고, 러시아가 임명한 커슨 행정부가 민간인들에게 떠나라고 명령하기 직전에 연설하고 있었는데, 우크라이나가 모스크바 침공에 대한 반격으로 도시를 탈환하려 하기 때문이다. 행정부는 토요일에 "전선의 긴장된 상황, 도시의 대규모 포격의 위험 증가 및 테러 공격의 위협으로 인해 모든 민간인은 즉시 도시를 떠나 드니프로 동쪽 은행으로 건너야 한다"고 말했다. 이전에 당국은 사람들에게 떠날 것을 권고했다. 토요일의 발표는 그 이상으로 보입니다. 금요일에 K.. 2022. 10. 24. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 15 다음
